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健康之路2019年10月2日,張虹,咽炎,加味炒紅果,四葉茶

日期:2019年10月02日 來源:cctv10中央電視臺健康之路 瀏覽:

老年人耳鳴咽炎不用怕!中醫支招,吃吃喝喝聽聽歌就能趕跑它!

    耳鳴和咽炎是常見的疾病,嚴重時會影響日常生活!應該采取什么措施正確緩解呢?

張虹 主任醫師 首都醫科大學附屬北京中醫醫院耳鼻喉科

耳鳴
    肝火旺容易導致耳鳴。肝膽互為表里,而膽經又與耳朵相連,所以肝火旺會引起膽火旺,后循經入耳導致耳鳴。
    肝火旺還會導致肝血虛傷腎,甚至引起其它臟腑病變,因此難以治愈。

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    如果您有上述癥狀,說明您肝火旺盛,若同時伴有耳鳴癥狀推薦您服用瀉肝安神湯。

瀉肝安神湯
    龍膽草和梔子味苦清熱,瀉肝膽火氣,這二者是瀉火的好搭檔;白術和茯神健脾和胃,防止苦寒藥物傷害脾胃;柏子仁酸棗仁遠志、龍骨起安神助眠作用。

簡易版瀉肝安神湯
    間斷式耳鳴可只使用龍膽草和梔子泡水喝,一劑藥的用水量在500毫升,可以根據自身情況添加水量。

小貼士
    瀉肝安神湯只針對肝火旺引起的耳鳴,只在上火時飲用!

音樂處方
    五音與五行關系密切,五臟的疾病可通過與它相聯的五音表現出來。

    中醫認為滋水可涵木,五音中的羽對應水,五行中木對應肝,因此肝火旺盛要聽羽調音樂。羽調音樂具有凄切、哀怨、行云流水的特征。

書法
    練書法也可以治療耳鳴。首先,練書法需身正,身正可通氣;其次,練書法意念集中可靜心、調心。所以書法結合音樂對治療肝火旺導致的耳鳴有很好的效果。

咽炎
    脾主運化,脾胃不好的人消化能力差,運化功能受到阻礙,于是聚液成痰,而脾胃又與咽喉相連,容易引發咽炎。

加味炒紅果
    山楂可化食積、健脾寬膈、消血痞氣塊;陳皮健脾理氣;檸檬可增色、抗菌;鹽可增加甜味。這幾種食材放在一起制成炒紅果,又好吃又可以治療咽炎。

四葉茶
    薄荷清熱利咽;柿子葉清熱化痰、潤喉清咽;萊菔葉化痰理氣、助消化。

    將葉子洗凈放在養生壺里煮,煮沸后用蒸汽熏嗓子。薄荷葉和蘇葉中含有很多揮發油,熏可以使油進入咽喉。熏完后喝掉,還能緩解咽炎帶來的不適。

小貼士
    四葉茶針對由脾胃不好引起的咽炎,霧化吸入再飲用治療效果更好!

    耳鳴和咽炎都是老年人常見的疾病,以上這些藥方都是專家精心挑選的藥物搭配,記得分享給家里有類似癥狀的老人哦~

 

健康之路20191002視頻,張虹,中醫敬老有良方(二)

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