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田吉順:吃短效避孕藥會長胖?真相在這里

日期:2016年10月28日 來源:微信公眾號:丁香醫生 作者:田吉順 瀏覽:  編輯:養生堂視頻

吃短效避孕藥會長胖?真相在這里 
    短效避孕藥是一種安全有效的避孕方法,但是實際使用的女性卻比較少。除了因為國內避孕知識的宣傳匱乏之外,還有一個重要原因,就是很多人覺得避孕藥的成分是激素,擔心吃了會發胖。
    其實,大可不必有這樣的擔心。

激素分為很多種,無需談激素色變
    之所以很多人會把「激素」和「增重」聯系起來,是因為大多數人一提到激素,默認的就是「糖皮質激素」。這種激素在臨床中的應用非常廣泛,而且用過之后確實會讓人變胖。
    但是,大家大可不必一提到激素就恐慌。
    人體本身就含有上百種激素,女性自身分泌的雌激素,可以讓女性更具女性特質,就是看起來更女人。市面上最常見的短效避孕藥中所含的激素,就是雌激素和孕激素的復方制劑,并非上文所提到的「糖皮質激素」。
    雖然短效避孕藥中不含糖皮質激素,但是,仍然有很多人擔心增重。而且,不少使用短效避孕藥的女性反應,她們確實在用藥后體重增加了。這樣的顧慮和抱怨甚至影響到了醫生,以至于有醫生因為太多患者咨詢避孕藥增重問題,而認為避孕藥確實會增重。而事實并非如此。

研究表明短效避孕藥不會增重
1. 體重增加可能和胃口變好有關
    在關于增重的調查中顯示,有的女性反映,在使用短效避孕藥后,胃口比以前好了,懷疑這可能和用藥后增重有關。
2. 吃或不吃短效避孕藥的對照研究顯示,增重比例沒有差異
    于是,研究人員設計了對照試驗來研究避孕藥和增重之間的關系。結果發現,使用短效避孕藥的女性,并非體重都會增加,也有體重不變或者體重下降的。而且對比使用短效避孕藥的女性和使用安慰劑的女性,結果發現,出現增重的比例并沒有什么差異。
3. 認為體重增加可能只是更加關心自己服藥了
    如果避孕藥會引起增重的話,那么停藥之后體重總應該恢復了吧。結果研究發現,那些反應使用避孕藥后體重增加的女性,停藥之后體重也沒有降下來——她們的體重其實一直在增加,只是使用避孕藥后更加關注了而已。
4. 短效避孕藥對脂質代謝也沒有影響
    另外,從短效避孕藥和體內脂質代謝的角度,研究也沒有發現短效避孕藥對脂質代謝造成影響。
    因此,總的來說,現有研究證明,服用短效避孕藥并不會增加體重。要想控制體重,做好飲食控制和適量運動才是王道。

研究表明屈螺酮能輕微降體重
    早期的短效避孕藥當中的雌激素會導致輕度的水鈉潴留,簡單說來就是會讓你有些輕微水腫,并不是真的變胖了。
    好消息是,科學技術的進步已經解決了這個問題。
    新一代孕激素屈螺酮更加接近女性天然孕酮,具有抗鹽皮質激素的作用,可以減少體內的水鈉潴留。也就是說,不但不會增加體重,它還可以幫助減少體內多余的水分,有輕微的降體重作用。

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